近日，一项研究发现周末补觉1小时能降低心血管疾病风险，这种情况主要针对在工作日睡眠不足的人群。通过周末补觉的方式来调节身体状态，但

门缝隙处于低处的话，一氧化碳是不容易排出去的，也会中毒。天气寒冷，一家人在家中就烧炭取暖，并且开了一条细缝，作为通风换气，大概6个

健康的饮食和生活方式可以帮助身体将血脂达到正常指标。这也包含适当的运动、合理的饮食、少喝酒不抽烟等日常行为习惯，血脂是否异常也是有

在连续熬夜之后，大家会感觉到身体上会有一种莫名其妙的臭味，这种臭味被称作为疲惫臭，一般的汗臭味有所不同，这个味道十分复杂。氨气味氨

三高类人群日常饮食应注意不要过多食用对病情有害的食物，例如过于油腻的食物、酒精类食物等，平时要多吃粗粮，养成规律的进食习惯和时间。

冬天的时候有些人会感到极为寒冷，有些人穿的较为单薄，也能轻松抗寒，这是因为人体基础代谢率和体温调节机制上有所不同。怕冷的人和抗冻的

高甘油三酯血症患者应针对病因进行相应的治疗，首先要改善生活方式，适当地运动和少吃油炸类、甜品类食物。当控制饮食和运动不能使症状减轻

冬至天地，阴气盛极而衰，之后阳气也不断生发，在这个时候容易吸收外来营养，是进补非常好的时机，杭州市中医院治未病科的主任何迎春也给大

由于近日全国多地出现强降雨雪的天气，导致大气温度急剧降低，室内室外温差过大，造成人体血管快速收缩与舒张，心脏泵血系统负担明显变大。

因自己的丈夫查出幽门螺旋杆菌，妻子也带着家人去检查，发现一家人都被丈夫传染，于是愤怒的提出离婚。幽门螺旋杆菌是消化系统常见的一种病

冬天应该多吃南瓜和瓠瓜，对身体具有排毒养心、清热润肺提高免疫力的特点。这两种瓜取之于秋季，却是独属于冬天的蔬菜，什么季节的蔬菜会对

今年冬天呼吸道感染扎堆，用于治疗外感的中药，古方因此火了起来，这是小柴胡汤。小柴胡汤是从汉代易家张仲景伤寒杂病论当中出来的方子，其

并不能简单的说，没有医院愿意接收癌症晚期患者住院，肿瘤内科及本身业务范围就包括治疗癌症晚期的患者，如果癌症晚期的患者医院并不收治的

说到骨质疏松，很多人想到了首先要补钙，但是日常生活中却忽略了家里的烹调习惯。炒菜喜欢多放盐，居民盐摄入量大约是健康指推荐的两倍摄入

融雪剂主要成分是工业盐，工业盐能降低雪的熔点，让雪更容易融化。每到下雪天，大家都会拍照对雪景进行赞美，但下雪后道路交通会受到一定影

当女性出现断崖式衰老很有可能是卵巢功能早衰导致，注意卵巢的健康才能更好地预防和应对断崖式衰老。除了卵巢功能早衰之外，导致皮肤衰老的

最近这段时间寒潮让我国多个地区都迎来了最低气温，南方遇到了蹦极式的降温，越来越多的南方朋友开始购买羽绒服。根据某个购物平台的相关数

明天就是冬至了，过了冬至就进入了一年当中最冷的时候，天寒地冻的我们需要做好哪些御寒准备？冬至是二十四节气中第二十二个节气，数九期间

冬至是24个节气当中排行第22个节气，冬至过后许多气候都进入了寒冷阶段，在数九期间一定要做好生活当中的一些保护和保健，记得以下几个维持

通过内裤上的分泌物能判断女性的身体是否健康，如果内裤有异味、经常湿润、分泌物颜色异常、有血迹残留等情况，注意子宫可能出现问题。女性

提到艾滋病，大多数人都不会陌生，艾滋病是对人体危害极大的重症疾病之一，在针对不同的个体差异来讲，艾滋病的潜伏期可能是数月，也可能长

著名表演艺术家李幼斌因为心梗去世，让人感觉十分惋惜，很多人觉得心梗猝不及防，但心梗之前多半都会有一定的先兆，通常在心梗发病前的几小

感冒初期尤其是初感风寒并不适合食用川北等药物进行调养，所以孩子吃了雪梨川贝也不一定管用。川贝炖梨适用于阴虚燥咳、干咳的人群，尤其是

在生活中如果出现尿频、尿急、尿痛等问题，千万不要忽视，知道这8个预防措施，能不再受尿路感染带来的困扰。泌尿系统出现感染，外界的细菌

作为新手妈妈的Selina提到了自己患有妈妈手的经历，因为小腰果是很有重量的， Selina在抱小腰果的时候比较费劲， Selina也表示自己的手腕

孩子没有较为明显的咳嗽症状，但前往医院做肺部ct检查时，却发现患上了肺炎，这种沉默肺炎引发了公众关注。许多网友也在社交平台上分别反映

吃泡菜并不会致癌，如果经常吃的话会对血压和血糖造成一定的影响，腌制泡菜的过程都是比较健康和卫生的，泡菜只可作为平日小菜尝鲜，才是正

早上醒来手握不紧除了正常的生理现象以外，也有可能是类风湿关节炎、骨关节炎以及手指部位软组织损伤惹的祸。

和往年冬季一样，流感总是会如期来临，伴随着流感人数不断的升高，被称之为流感实验的阿司他韦再次火了起来。冬春季节是流感多发的季节，呼

冬季咳嗽本身是不会引发肺炎的，但是它很容易造成其他呼吸道疾病的感染。长此以往下去就会有产生肺炎的风险，毕竟咳嗽是一种呼吸道防御机制