鲶鱼汤的做法 孕妇（鲶鱼汤的做法）

大家好，小皮来为大家解答以上问题。鲶鱼汤的做法 孕妇，鲶鱼汤的做法这个很多人还不清楚，现在一起跟着小编来瞧瞧吧！

1、 先将萝卜干切片，泡在水里，让汤不会太咸；

2、 水烧开，放萝卜干煮一会儿；

3、 之后放入鲶鱼丝和姜丝，将铃铛煮至鲶鱼熟透。(鲶鱼切的比较大，一侧有鲶鱼头，所以煮的时间比较长。如果是切片鲶鱼，会短一些。)加入色拉油，鸡精撒上芹菜珠。

4、 鲶鱼汤小贴士：

5、 因为萝卜干是咸的，所以这个汤不需要加盐。

6、 功效：性温味甘，能入胃、膀胱经；

7、 具有益气养阴、催乳、开胃、利尿的功效；

8、 鲇鱼是催乳佳品，具有滋阴养血、补中益气、开胃利尿的作用。是女性产后饮食滋补的必备食品。

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