七种常用的坐姿姿势有哪些（坐姿正确的姿势有哪些）

大家好，小皮来为大家解答以上问题。七种常用的坐姿姿势有哪些，坐姿正确的姿势有哪些这个很多人还不清楚，现在一起跟着小编来瞧瞧吧！

1、 安静稳稳地坐着，走到座位上，转身，轻轻稳稳地坐下。

2、 女性入座时，如果穿的是裙子，就要微微托住裙子，不要坐下后再站起来整理衣服。

3、 微笑，眼睛直视，嘴唇微闭，下颌微缩。

4、 肩膀放松，手臂自然弯曲放在膝盖上，或者放在椅子或沙发的扶手上。

5、 站起来，挺胸，上身自然挺直。

6、 双膝自然并拢，双腿直立或侧放。

7、 至少坐在椅背上，轻轻靠在椅背上。

8、 站起来的时候，右脚后退半步，然后站起来。

9、 说话的时候可以侧坐，此时上身和腿同时转向一侧。

10、 男士坐姿：双腿并拢坐直，上身挺直，双脚微微前倾，双手放在膝盖上。

11、 女士坐姿：坐直，上身保持挺直，双腿并拢，双脚同时向左或向右，双手叠放，放在左腿或右腿上。

关于七种常用的坐姿姿势有哪些，坐姿正确的姿势有哪些的介绍到此结束，希望对大家有所帮助。