导读 近日山东大学的齐鲁医学院的研究团队发现了最佳饮酒量，每周饮酒量大约在0.25~三杯之内，会使全因死亡的风险有大幅度的降低，降低大约23%。...
近日山东大学的齐鲁医学院的研究团队发现了最佳饮酒量，每周饮酒量大约在0.25~三杯之内，会使全因死亡的风险有大幅度的降低，降低大约23%。此外偶尔轻度以及中度饮酒和全因死亡率，心血管疾病，阿尔茨海默症，慢性下呼吸道疾病，肺炎，流感等相应疾病的患病率下降都有所关系。
全国健康访谈调查当中，一共对918,529名符合条件的成年人做出数据收集，人均年龄是46.1岁，其中24.4%是终身进球者，6.8%是遗忘并不饮酒者，8.6%经常饮酒，13.3%为当前不经常饮酒，13.4%是当前中度饮酒，还有重度饮酒者占据4.8%，在1997年到2014年这段时间进行随访调查，参与者在饮酒量方面没有太大的变动。
在调查完成最终模型之后，和终身禁酒者相比当前不常饮酒者，轻度和中度饮酒者在全因死亡方面的风险分别有13%，23%和18%的降低，制度饮酒还可以将众多疾病患病风险降低，轻度或中度饮酒和糖尿病肾炎，肾病综合或肾坏死，死亡风险有所降低之间有关系。
小酌是有一定好处的，但是大饮对于身体伤害也是切实可见的，重度饮酒者的范围是女性每一周饮酒量大于7杯，而男性每一周饮酒量大于14杯，死亡风险都有着极大的升高，甚至比轻度饮酒者的风险要远远高出。在全部参与者进行年龄分层之后，发现大多数有利影响表现在60岁以上人群当中，60岁以下的人群中并没有查找到有力的相关性，所以年轻人之间还是不建议各种程度的饮酒。生活当中小酌怡情，但是喝酒过量所带来的危害性同样极高。