怎样准确找到命门图解（怎样准确找到命门）

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1、 命门，出《针灸甲乙经》，属督脉，或累。在第二、三腰椎棘突之间，腰背筋膜、棘上韧带、棘间韧带内，命门穴能补肾壮阳，专门培补命门之火。

2、 取命门穴时，一般采用俯卧位。命门穴位于人体腰部，后正中线上第二腰椎棘突下凹陷处，即与肚脐平齐的区域。

3、 指压按摩。

4、 有强烈的柔情。

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