共情和理解（共情理解是什么意思）

大家好，小皮来为大家解答以上问题。共情和理解，共情理解是什么意思这个很多人还不清楚，现在一起跟着小编来瞧瞧吧！

1、 是指能够设身处地为他人着想，对他人的情绪有感性和理解。

2、 与人交流时，可以进入对方的精神境界，感受对方的内心世界，感受对方的感受，适当回应对方的感受。

3、 同理心的基础不是和帮助者有相似的经历和感受，而是把自己放在理解帮助者和他的问题的位置上。

4、 感同身受是不能平等表达的，而是因人而异，因事而异，视情况而定。

5、 要抓住时机表达共情，共情要适度，才能恰到好处。

关于共情和理解，共情理解是什么意思的介绍到此结束，希望对大家有所帮助。