投篮用不上劲怎么办（投篮为什么用不上劲）

大家好，小皮来为大家解答以上问题。投篮用不上劲怎么办，投篮为什么用不上劲这个很多人还不清楚，现在一起跟着小编来瞧瞧吧！

1、 手腕力量不够或者用力不对。一、习惯性手的手肘形成90度角，手掌平放，掌心向上。不要碰篮球。用手腕的力量尽可能垂直地拨动球。球必须旋转并直线上下运动。这样坚持一到两周，拍摄稳定性会大大提高。

2、 投篮是球员利用各种特殊合理的动作将球投进对方篮筐的一种方法。

3、 是篮球比赛中的一种得分方法。

4、 它是篮球运动中的关键技术，也是唯一的得分手段。

5、 进攻队运用各种技战术的目的是创造更多更好的投篮机会，努力投篮得分；球队的主动防守就是阻击对方的投篮。

6、 随着篮球运动的发展，运动员身高、身体素质和技术水平的提高，促进了投篮技术的不断发展：投篮位置由低到高，投篮速度由慢到快，投篮方法越来越多，命中率不断提高。

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