导读 伴随冬季来临呼吸道疾病进入高发期，这些疾病有多种病原体会引起，包括细菌、病毒、真菌等等寒冷的天气。干燥的空气和人们在室内时间增多，...
伴随冬季来临呼吸道疾病进入高发期，这些疾病有多种病原体会引起，包括细菌、病毒、真菌等等寒冷的天气。干燥的空气和人们在室内时间增多，都是呼吸道疾病高发的条件，远离以下5个传播途径可以更好地守护呼吸道健康。
空气飞沫传播
许多呼吸道疾病，通过患者打喷嚏咳嗽产生的这些飞沫向外传播，飞沫中含有细菌或者病毒，其他人吸入，患者呼出空气中的飞沫时，会感染到这些疾病。
直接接触传播
和患有呼吸道疾病的人密切接触时，比如拥抱、握手、亲吻，直接接触患者的分泌物，也有可能会使得疾病传播。
非洁净表面传播
许多细菌病毒都会在被感染的表面上有一段时间的存活，当人们接触到被污染的表面，在和自己的眼睛，鼻子嘴巴接触时，病原体会进入体内，从而引发呼吸道的感染。
病毒扩散
有一些呼吸道疾病的病毒，通过空气中微小颗粒会不断的向外扩散，微粒在空气中有较长时间的悬浮，人们在呼吸的时候会侵入。
接触污染物传播
公交车的门把手，电梯按钮，或者是一些公共物品的表面，接触后将被污染的手部碰触到自己的口部鼻子，会引起疾病传播。想要减少呼吸道疾病传播的风险，个人要养成良好卫生的习惯，必要的时候要戴一些口罩。
在冬季的时候一定要经常洗手，在接触公共场所或者咳嗽、打喷嚏之后用水或者肥皂，就可以利用含酒精的洗手液，避免接触到病毒，尽量避免和患呼吸道的人之间密切的接触在一起，尤其是咳嗽打喷嚏的时候，避免和自己的眼睛触摸。