导读 看病体检通常都需要抽血化验，一般要求空腹，于是有人为了严格遵守要求，连前一晚的晚饭都不吃，直接睡觉，有的人不当回事，照样的正常饮食...
看病体检通常都需要抽血化验，一般要求空腹，于是有人为了严格遵守要求，连前一晚的晚饭都不吃，直接睡觉，有的人不当回事，照样的正常饮食，怎样才算空腹正确。根据《静脉血液标本采集指南》当中规定，至少禁食8小时。晚餐后到次日抽血前不要禁食，另外晚餐的时间不要太迟。
空腹时间是否越长越好
空腹的时间在12小时到14小时，不宜超过16小时，在早上7:00~9:00抽血最好，尽量不要超过10点。由于太晚抽血，空腹时间过长，有可能导致检验结果不准确。尤其低血糖人群或者是身体比较虚弱的人群出现晕倒的危险，抽血前是禁食，但是可以少量饮水。通常情况下，不要超过100毫升，瓶装水500毫升情况下，最多喝1/5，过多的饮用水导致血液稀释，检验结果不准确。
为什么抽血需要空腹
空腹抽血从三个方面考虑，第一是避免食物的成分影响到血液样本的质量以及检验的结果，如果结果不正常，并无法判断是否是疾病或者食物引起的。第二是判断检验结果是否是正常，检验项目有正常值范围作为参考，可以判断结果的正常，个人的结果与正常值的参考范围对比，超出范围说明有异常。第三是白天的活动有可能影响检验结果，例如情绪波动、剧烈运动等都有可能影响。
药物服用
关于降压药、心脏病药等药物可以正常的服用，如果因为抽血擅自停止，反而有可能导致危险，服用这些药物不会对血液结果造成影响，有任何问题可以直接咨询医生。另外，关于抽血前太饿怎么办，8小时空腹属于最低要求，需要达到，可以在抽血前天晚上10点喝一点牛奶缓解饥饿，夜宵不可以。