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救命科普 医生:这两种食物挨着卖 不要经常混着吃……

导读 日常生活中经常在摊子发现板栗和山楂一起卖,有一位网友就因为同时使用了山楂和板栗,诊断出来了胃炎和胃结石。医生提醒,山楂形成的微小结...

日常生活中经常在摊子发现板栗和山楂一起卖,有一位网友就因为同时使用了山楂和板栗,诊断出来了胃炎和胃结石。医生提醒,山楂形成的微小结石和板栗结合之后,会形成越来越大的石头,所以不要经常将这2种食物混着吃。

不够成熟的山楂,柿子,黑枣当中都会有一种称之为鞣质的东西存,在吃成熟度不够高的柿子的时候,有时候会感觉自己的舌尖发涩,这就是这种物质作怪,鞣质和蛋白质之间是会结合的,产生为不溶于水的鞣酸蛋白。在胃内沉积,鞣酸蛋白、果胶、树胶,可以将果实的皮,蔬菜纤维联合在一起。在胃内就会成胃结石,胃结石可以在任何年龄段发生,秋季因为众多果实成熟,也是成为胃结石症高发的季节。

预防未结石,其中最根本的方法是去除病因,经常吃这些山楂,柿子或者黑枣的时候一定要少吃不要过量,第二不要空腹的吃这些食物。近年来查出结石的人也不断增多,因为发作时候很痛,有着很大的危害,容易复发。肾结石、胆结石、胃结石这三个地方的石头也困扰着全国几亿国人。

生活当中一定要多喝水,多排尿,尤其注意在夜间或清晨时候的补水日常生活中多喝一些白开水,柠檬水,或者橙汁,不要太多的喝红茶,咖啡,果汁等等。日常生活中多吃一些乳制品,多喝牛奶干酪等等,维持正常范围或适当程度高钙的饮食习惯。不要吃太多高草酸盐的食物,比如甘蓝,菠菜,花生,杏仁,红茶等等。生活当中要少吃一些肉高蛋白饮食,会让尿液中的草酸盐和钙的排泄增加,让结石形成的风险增多。

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