白面面条热量高吗（面条热量高吗）

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1、 面条是高热量食物。

2、 碳水化合物、多糖食物。

3、 面条的主要营养成分是蛋白质、脂肪、碳水化合物等。

4、 面条易于消化吸收，具有改善贫血、增强免疫力、平衡营养吸收的作用。

5、 面条吃多了，多余的会转化成脂肪储存起来。

6、 摄入一定量的多糖，在人体热量所需范围内，不会转化为脂肪。

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