为什么会长白头发19岁（为什么会长白头发）

大家好，小皮来为大家解答以上问题。为什么会长白头发19岁，为什么会长白头发这个很多人还不清楚，现在一起跟着小编来瞧瞧吧！

1、 白发一般可分为生理性白发和病理性白发。

2、 随着年龄的增长，头发中的黑色素会逐渐减少和消失，头发可以逐渐变白，这是一种生理现象。

3、 年轻人大量白发一般属于病理性白发，原因复杂，可能与遗传因素、内分泌因素、缺乏维生素和微量元素、精神因素等有关。

4、 中医认为肾主骨髓，所以气血不足或肝肾不足也会导致少年白发。

5、 临床上治疗白发的效果并不理想，可以采用中西医结合的方法进行治疗。在平时生活中，可以适当补充维生素和微量元素。多吃黑芝麻、黑豆、黑木耳、何首乌等食物和中草药。你也要注意保持情绪稳定，避免情绪紧张，熬夜，保证充足的睡眠。

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