青芒果可以直接吃吗（青芒可以直接吃吗）

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1、 绿芒可以直接吃。

2、 青芒果是芒果品种之一，外表是绿色的，但不代表不成熟。青芒果肉可以直接食用，果肉富含维生素C，还含有大量的糖、蛋白质、磷铁等营养物质。这些都是身体必需的营养物质，适量食用对身体有益。

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