世界上真的有武功秘籍吗图片（世界上真的有武功秘籍吗）

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1、 有，比如少林武功秘笈《足射功》。

2、 脚射：外强中干，阳刚之气。

3、 做法：早晚走路时，用脚尖踢砖头等物。一开始，你的脚趾又尖又痛。如果你在呆久了，你的肌肉会变得结实而富有弹性。

4、 练的时候一定要逐渐踢的越来越用力，直到能打大砖头大石块。如果能踢出脚，就能练出初步功夫。然后把砖头踢到你要砸的物体上，对准它，如果能砸中，就全训了。

5、 见面时，踢砖头石头砸他们，远不足为奇；他们几乎用脚踢他们的下部，他们都摔倒了。

6、 注意：练习后一定要用以下药水洗脚。

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