导读 黑茶是我国茶之一，根据中南大学附属中大医学院研究人员的最新研究，每天喝黑茶的人和不喝黑茶的人相比，患上二型糖尿病的风险降低47%，乌...
黑茶是我国茶之一，根据中南大学附属中大医学院研究人员的最新研究，每天喝黑茶的人和不喝黑茶的人相比，患上二型糖尿病的风险降低47%，乌龙茶，绿茶红茶之类的茶叶也会有与之类似的有关效果。
这一研究现在只是横断面的研究结果，可以证明喝茶和降低糖尿病风险之间是存在关系的，但并不能确定得出因果方面的结论，喝茶的人糖尿病风险降低，可能有以下两种原因的存在。
其一是糖尿病患者肾脏葡萄糖重吸收能力会比正常人群较高，茶叶当中生物活性化合物或许对于葡萄糖吸收的能力有所抑制，就相当于抑制剂有关的作用，从而促进尿糖排泄，可以有效预防或治疗二型的糖尿病。
主要就是茶叶中生物活性的化合物，具有抗氧化抗炎的有关特性，可能对于胰岛素抵抗是有所减少。茶在制作过程中也涉及到微生物发酵的环节，可能有更多微生物活性化合物产生以及衍生物的产生，比如多酚、游离氨基酸、生物碱、多糖等等，从而在降低糖尿病以及糖尿病前期风险的程度上，相比于其他茶叶要更为优秀。
中国茶叶文化有着悠久的历史和预防治病相结合也会有很大的作用空间，基于上述研究所得出的结论，大家每天都可以喝一些茶，无论是哪一种茶都是有益处的，尤其利用茶姜甜饮料取代。对于糖尿病患者来说，规律喝茶起到很多积极的作用。现在也在做有关的研究，初步发现这些茶在降糖效果方面几乎已经和吃药的效果可以媲美，未来也不断要探索更多，有关于喝茶这样非药物的降糖手段。