导读 年底公司就会有各种年会应酬，在日常生活的行程中会频繁出现，到了这种时候，众多因为饮酒出现事故，进医院的新闻也经常会看到，过量饮酒有...
年底公司就会有各种年会应酬，在日常生活的行程中会频繁出现，到了这种时候，众多因为饮酒出现事故，进医院的新闻也经常会看到，过量饮酒有众多的危害，要自觉的去限制自己的饮酒。
少量的酒在某些情况下对健康会有一定的益处，但过量的饮酒对健康也是存在百害无益的习惯，饮酒的健康人群每天应该将自身的酒量控制在啤酒小于5两，葡萄酒小于2两或白酒小于1两的情况之下，如果是烈性的酒，折算酒精。每天摄入应该少于15克。
经常过量饮酒，给健康层面也会带来更多的损害，长期过量的饮酒，使身体对蛋白质、碳水、化合物和脂肪在消化吸收方面的能力会随之降低，矿物质、维生素摄入量都能达到身体层面的一些需求。饮酒会使得肠粘膜造成损伤，对肝功能也会造成危害，对营养物质的吸收会有所影响，这些人中毒甚至会引起胰腺炎，使胰腺分泌出现不足。
究竟对肝脏其存在直接毒性的作用，对肝脏解毒的正常功能会有所影响，长期过量的喝酒和肝静脉周围纤维化、脂肪肝、酒精性肝炎、肝硬化，都有着极为密切的关系，肝硬化的死亡中，其中40%都是因为酒精中毒所引起的，过量饮酒还会使得患上高血压、中风这些疾病的风险也随之增加，造成交通事故、暴力事件随之增加，对个人健康、社会安定都是有所危害性的。喝酒同时让女性患上乳腺癌以及消化道疾病的风险也会随之增加，长期过量的饮酒会有酒精上瘾以及其他层面较为严重的健康上的问题。