导读 最近很多南方小土豆来东北游玩，滑雪、溜冰不亦乐乎，这也导致骨折患者明显增加，冬季肌肉僵硬骨头脆弱，再加上滑雪、溜冰等活动危险系数大...
最近很多南方小土豆来东北游玩，滑雪、溜冰不亦乐乎，这也导致骨折患者明显增加，冬季肌肉僵硬骨头脆弱，再加上滑雪、溜冰等活动危险系数大，导致很多人摔倒受伤。在滑雪前一定要做好热身，不要急着模仿高难度动作，摔倒受伤后一定要紧急处理，不要耽误治疗的时机。
滑雪摔倒后的骨折案例
来自杭州的一名10岁小女孩在哈尔滨滑雪时不慎摔倒，当时感觉到小腿很疼，在当地医院紧急处理后回到家乡医院诊断为右胫骨骨折，经过专业的治疗骨折的地方已经被接好。无独有偶，还有一位杭州的女士在哈尔滨滑雪时摔倒，手腕处疼痛难忍，后来知晓也是因为摔倒导致的骨折，根据这家医院的描述，最近已经有近10位患者是在哈尔滨骨折后返乡继续治疗的。
如果避免在滑雪时受伤
1、初学者在滑雪时一定要有专业的教练指导，否则滑雪进步会很慢，也更容易受伤。
2、滑雪之前一定要做好热身，每个关节都要活动开，冬天肌肉本身就比较僵硬，热身是对自己和他人的负责。
3、滑雪时如果即将摔倒，要避免臀部着地，避免出现髋部骨折，学会正确的摔倒动作，在落地时尽量滚动，不要用手臂支撑，能减少伤害。
4、不要随便模仿高难度的滑雪动作，滑雪是一个循序渐进的过程。
5、滑雪对身体各方面都有很高的要求，平时要加强日常锻炼，才能减少受伤的概率。
滑雪意外骨折后紧急处理措施
滑雪时不慎发生意外骨折，不要盲目移动，患者要立即平躺，检查受伤的部位，可以用木板、木棍等固定受伤的地方，进行简单的包扎处理后立即送到医院，不要耽误时机。