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练棍法的好处(学习棍法要练哪些基本功)

导读 大家好,小皮来为大家解答以上问题。练棍法的好处,学习棍法要练哪些基本功这个很多人还不清楚,现在一起跟着小编来瞧瞧吧! 1、找胳膊,找...

大家好,小皮来为大家解答以上问题。练棍法的好处,学习棍法要练哪些基本功这个很多人还不清楚,现在一起跟着小编来瞧瞧吧!

1、 找胳膊,找胳膊其实就是找脚。胸腹部空,手脚相连。一根棍子是直的,力量是从脚倒向棍子的末端。一棍子会把砖墙戳个洞,这叫找胳膊。

2、 寻腰法、挥棒法多为挥腰法,最好按传统艺术惯例练腰法,或劈挑法,或挡绑法,而不是现代艺术惯例,否则只会费时;

3、 埋步,配合枪棒技巧,体验各种明步暗步。你要经历破、逃、避、弃、偷、放等多种步法。暗步多为险恶,因枪为百兵之贼,贼不攻,而谋智;

4、 滑杆,两个人各拿一根杆,一边刺另一边滑,反而刺出来,另一边滑挂。

5、 你练的是武器之间相互激荡和挫败的感觉,长武器的感觉是所有武器共有的。

6、 心,站成大字型,一手握棍端,水平举枪或棍,每次水平举钟。

7、 修行是力量的转化,当全身都可以借用,提钟、流汗、全身舒泰,才算合格。

关于练棍法的好处,学习棍法要练哪些基本功的介绍到此结束,希望对大家有所帮助。

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