导读 近期，来伴随着社会教育的增加，对于抑郁症人们也越来越了解，同时也越来越关注。其实大多数抑郁症在外人的口中觉得日常生活中就好好的，但...
近期，来伴随着社会教育的增加，对于抑郁症人们也越来越了解，同时也越来越关注。其实大多数抑郁症在外人的口中觉得日常生活中就好好的，但是却突然抑郁。抑郁症也不是由于当下的挫折伤害或某些单因因素造成的，而是由环境心理，遗传等多种因素共同促使的。
患上抑郁症的人很可能有早期病不幸的经历，比如受到心理创伤或者虐待的历史，拥有一些慢性疾病相关的经历，比如糖尿病或癌症；大脑中有生物或化学上的失衡；酒精毒品或药物的滥用等。
人心理健康状况也不会一成不变，当有些人面对了已经超过自身能够承受或应对的事情的时候，比如长时间去工作，遭遇到经济层面的困难，需要照顾自己，重病的亲人是心理健康，也因此会遭受一些影响，甚至患上心理层面的疾病。
随着近些年来对抑郁症认识的增加，大多数人可以用相对正确的态度照顾和关心患有抑郁症的患者，这一切都要讲究要适度，过于过度的帮助或者关注，很可能会有负面情况产生，患者亲友应该更多的表达，对患者的支持和关心，让患者明白还是有人愿意倾听和照顾他们的感受。
作为亲友应该积极鼓励患者参与生活中的一些活动，保证饮食的规律性，日常生活中出去做适度的训练，保证良好的睡眠。但亲友如果过度干预患者生活的细节，很可能会给患者造成更多负面的影响，或让患者显示的更为抵触。部分药物的使用很可能会使得对药物产生依赖，为了避免问题的出现药，采用对药物逐渐增加药量的方式。