导读 正值秋冬交替的时节,天气也在逐渐的变冷,是流行性感冒,诺如病毒的高发时期,日常生活中大家一定要及时的做好预防。进入秋冬之后,流感病...
正值秋冬交替的时节,天气也在逐渐的变冷,是流行性感冒,诺如病毒的高发时期,日常生活中大家一定要及时的做好预防。
进入秋冬之后,流感病毒主要以甲型H3N2亚型作为主导和乙型的Victoria流感病毒系列流行,但随着天气转冷,会逐渐进入到流感高发的时期,也会出现秋冬季节流感新的高峰期。在此之前,出现聚集性疫情的可能性随之增多,主要在幼托机构、学校养老机构这一部分,人群相对密集的场所当中一定要提前做好防控方面的准备。流行性感冒指的是由流感病毒所引起的急性呼吸道传染病,流感病毒是极为容易出现变异的,有很强的传染性,在人群当中普遍都非常容易被感染。
良好的个人卫生习惯
生活当中要经常洗手,避免用手接触自己的眼睛,鼻子,口腔部位。在咳嗽的时候一定尽量用上壁或者纸巾将口鼻捂住,尽量不要用手去遮挡,因为在手部遮挡之后很可能会忘记去洗手。
保持环境通风
因为天气较冷,需要将门窗关闭的时候,可以隔一段时间定时开窗通风,每次通风的时间建议不要小于30分钟的时间。
尽量不要去人拥挤的地方
在流感高发的时期,人多拥挤的封闭场所不要前往,比如较为密集的一些商场或者身边存在有流感症状人员的时候,一定要佩戴能够防止飞沫的口罩,比如一次性医用类的口罩,同时要将鼻子和口部遮住。
接种疫苗
这种疫苗是对流感预防非常有效的手段,尤其是儿童、老年人、医务人员,重点人群并没有禁忌症的情况之下,都是建议接种流感疫苗的。