导读 感冒初期尤其是初感风寒并不适合食用川北等药物进行调养，所以孩子吃了雪梨川贝也不一定管用。川贝炖梨适用于阴虚燥咳、干咳的人群，尤其是...
感冒初期尤其是初感风寒并不适合食用川北等药物进行调养，所以孩子吃了雪梨川贝也不一定管用。川贝炖梨适用于阴虚燥咳、干咳的人群，尤其是咳嗽时伴有少量血丝的时候，感冒初期的人群痰大多易处于清白的状态，所以不用喝雪梨川贝调理。
感冒期间应忌口
专家认为患病期间的人群应特别注意忌口问题，有效的忌口也相当于一种帮助身体恢复的简易食疗，人体在生病期间，身体中的气血会自动进入到战斗当中，相对来说给脾胃等脏器的气血就会减少。因此大多数人群在生病期间感受到味觉寡淡或者口苦，也是在向大脑传递一种信号，不要食用油腻的食物，这个时候如果食用大鱼大肉就会给身体带来很大的负担。
脾胃虚弱的人群
对于儿童和脾胃虚弱的人群，应格外注意饮食的搭配，避免摄入肉、海鲜、奶制品、甜品和水果这些食物，这些食物都会加重脾胃的负担，造成久病不愈的情况。如果患者胃口较好，可以少量的吃一些瘦肉补充身体养分，如果消化系统本身比较脆弱，可以食用一些蒸鸡蛋来补充营养，油炸食品和干果类这些容易生内燥的食物，都不应该在感冒期间食用。
感冒期间应食用什么缓解咳嗽
专家认为感冒初期可以喝一些陈皮加姜煮水，首先将3克的中药陈皮放置锅中加水煮沸，随后放入9片去皮生姜，姜片一定要求的厚一点，大火大约五分钟即可，一定要趁热喝完。如果有流清水鼻涕的症状，可以在水中加入一段葱白一起煮，效果最佳，感冒后可以煮一些梨皮白萝卜水喝，有效缓解咳嗽、痰多发黄的症状。