导读 在寒潮来袭期间，儿童很容易发生急性呼吸道感染，可以选择打疫苗，勤洗手，多喝水，勤锻炼这些方法有效的预防。急性呼吸道感染最好健康方面...
在寒潮来袭期间，儿童很容易发生急性呼吸道感染，可以选择打疫苗，勤洗手，多喝水，勤锻炼这些方法有效的预防。急性呼吸道感染最好健康方面的防护，是在感染高峰期时保持身体的健康。
1、打疫苗
传染病预防最为有效，最为见效的方式就是接种疫苗，通过接种流感新冠肺炎球菌疫苗等等可以有效的将感染发病以及重症发生的风险减少。尤其是老年人群体，有基础性疾病患者，儿童等这部分重点的群体应该积极的去接种有关疫苗。
2、勤洗手
用肥皂或者洗手液，利用流动的清水去清洗一下自己的手，接触电梯按钮以及一些公共类设施的时候，也应该去洗一下手。咳嗽或打喷嚏后同样要进行手部清洁。
3、戴口罩
呼吸道传染病流行的这部分期间，不要在人多拥挤，空气相对污浊的密闭性场所，周边有咳嗽发热的这部分人需要佩戴一些口罩，做好自我的防护。
4、多喝水
使自身的鼻黏膜保持湿润，能够有效的抵御病毒的入侵，还有利于体内当中的一些毒素排泄到体外，对于体内环境进行净化，合理的膳食，适当的增加水分的摄入以及维生素的摄入，让生活变得有规律一些。
5、经常锻炼
坚持一些体育锻炼以及室外耐寒的训练，能够有效的增加和提升自身的免疫能力，但如果是雾霾天气的话，一定要减少户外的一些活动。
在今年流行的呼吸道疾病主要有肺炎，支原体流感，呼吸道合胞病毒腺病毒等等这些疾病通过空气飞沫，直接接触病人的分泌物或者被分泌物污染的物品，而造成传染的这种疾病。