为何中国脑梗越来越多 直言：离不开这2个原因

吴大叔今年65岁，在几年前已经查出高血压，后来通过服药控制病情，一直血压控制的不错。从今年的年初发现自己时不时会头晕，连续几天测量血压都比较高，自己不敢大意，认为药物可能不管用，前往医院检查，后来检查发现体内同型半胱氨酸偏高。医生建议服用叶酸帮助降压，吃了一段叶酸之后血压降了下来。

为何中国脑梗越来越多

实际上缺少叶酸并不是造成我国脑梗主要的原因，我国脑梗患者越来越多，主要是两个原因：

根据研究指明， 高血压属于脑卒中最危险的因素，在我国53.2%的人群中风和高血压有关，长期血压过高引起头疼、头晕等情况，并且血管面临着很大的冲击，导致血管内皮损伤、动脉硬化斑块生成，进一步形成脑卒中到发生。

社会不断的发展，经济水平的提高，人们的生活过得越来越好，自然吃的会越好，高盐高热量的饮食，吸烟、熬夜、饮酒、不运动导致不良的生活方式，大量的脂肪囤积在体内，形成肥胖，血液粘稠度越来越浓，甚至出现斑块，不加以控制，脑梗几率增加。

补充叶酸的好处

对于中老年人来说补充叶酸有不少的好处，分别是预防认知能力下降、精子质量提高、预防贫血、抵抗抑郁，按照我国相关标准，每日成年人应该摄入400μg的叶酸，最高摄入量不能超过1000μg，按照这个量补充叶酸不过量就行，否则容易出现毒性反应，尤其对于本身肝功能不好的人群，需要提前的避免，叶酸属于身体不可缺少的营养元素之一，并不是孕妇专属，中老年人适当的服用有很大的益处。