你的血压 为什么不稳定 什么原因造成的

高血压会对大脑和心脏以及肾脏带来致命的危害，通常早期高血压并没有明显的症状，在体检的时候发现自己血压升高，然而血压持续的升高并不是无缘无故产生的，有着多种因素的影响，导致血压不稳定，忽高忽低。

哪些因素影响血压

有时候气温的升高，血压就会逐渐的下降，反之气温降低，血压就会逐渐的升高，受到气候的变化影响，血压发生一定的波动变化。

人从幼儿时期到成人，血压会有不同的变化，成年期血压上升的速度会变慢，进入到中年之后，年龄不断的增长，血压对应的会升高。

白天和夜晚血压会出现有规律性的变化，在白天的时候血压的波动比较高，从晚上8点之后血压就会下降，大概在凌晨2:00~3:00，血压会降的特别低，早上醒来之后，血压会快速的升高，从6:00~9:00交感神经功能变得兴奋时，血压会到达一定的高峰，在当天的下午四到六点，同样会出现血压的高峰，之后慢慢的下降。

由于人的情绪波动比较大，血压会有所升高，如果在安静和休息的情况下，血压的波动就会变得正常，无论是正常人还是高血压的人群受到精神刺激之后，血压都会快速的升高，安静的状态下基础代谢率比较低，心跳的速度减慢。因此人的血压就会有所下降，人活动的时候基础代谢率升高，心跳加快，从而血压就会升高。

受到各方面原因的影响

平时需要关注自己的血压波动情况，由于血压会受到各方面原因的影响都会产生一定的波动，例如不良饮食、身体肥胖等给身体造成一定的伤害，需要每天积极的控制血压。