导读 很多新手宝妈在生完宝宝之后就会莫名其妙的容易出现心情压抑情绪失落的情况，晚上的时候很容易失眠，白天又很容易发脾气，对周围的事情也会...
很多新手宝妈在生完宝宝之后就会莫名其妙的容易出现心情压抑情绪失落的情况，晚上的时候很容易失眠，白天又很容易发脾气，对周围的事情也会不感兴趣，很多人认为是由于宝妈变得矫情了，实际上这是产后抑郁症的表现。然后抑郁症需要引起重视。
产后抑郁症指的就是产妇在生完孩子之后，在产褥期期间所出现的抑郁症，通常情况下，产后抑郁症的表现就是情绪很容易低，并且会持续很长时间，而且很严重，除了情绪低落之外，还包括悲观失眠等症状，严重者还会影响照顾新生儿。产后抑郁症是产褥期精神综合征中的最为常见的一种类型。
产后妇女容易出现产后抑郁症的原因：
1.女性在生产之后，身体内的激素会发生突然的变化，从而导致情绪很容易波动。2.生产过程中或者是生产手术之后的疼痛以及痛苦。
3.经常需要半夜起来给孩子喂奶以及半夜时涨奶所带来的疼痛，会使宝妈长期睡不好觉。
4.在照顾新生儿方面缺乏经验，总是担心由于自己的疏忽大意，使宝宝生病。
在带娃方面与家里的长辈产生矛盾，丈夫不管不顾当甩手掌柜，缺少家人的帮助和关爱。
7.再加上一些外在的因素，比如性格内向，家庭中有抑郁症的病史，家庭近期遭遇过重大的变故，家庭经济条件比较薄弱的。
判断一个宝妈是否患上了产后抑郁症，可以通过观察，如情绪低落的时间比较长，超过了10天，对任何事情都明显的缺乏兴趣，而且而且很难产生愉悦感，睡眠过度或者是失眠过度，体重增加或者是下降比较明显，经常乏力疲劳等，觉得做任何事都没有意义，有罪恶感等，都是产后抑郁症的症状。