导读 有一部分流言称喝咖啡多了对心脏不好，会导致骨质疏松，这种说法都是并不正确的，接下来为大家详细的解答咖啡的一些功能和作用。喝咖啡之后...
有一部分流言称喝咖啡多了对心脏不好，会导致骨质疏松，这种说法都是并不正确的，接下来为大家详细的解答咖啡的一些功能和作用。
喝咖啡之后心跳加快，这并不是一种疾病的状态，但也需要大家重视一些咖啡中是存在咖啡因的，会让中枢神经兴奋性增强，使个人心率有着较为明显的加快，心肌收缩能力也会不断增强，血管扩张血流速度会加快，同时胃肠道蠕动呼吸频率也都会不断，增加这些作用的强弱和人们对于咖啡的耐受性，与咖啡的浓度之间有所关系，习惯喝咖啡的人可能并没有太大的感觉，对咖啡因并不耐受的部分人群会觉得心悸心慌头晕，浓度越高的情况下，症状也会更为明显。
适量饮用咖啡也不会增加患上心脑血管疾病方向的风险，但长期喝咖啡过量，这会使心血管系统疾病风险增加。大量的摄入咖啡因，让心脏的负担增加，会诱发心血管疾病出现，每天喝超过6杯的咖啡，会增加心脏病高血压中风的风险。
喝咖啡也是骨质疏松所存在的一项危险因素，但并不会导致骨质疏松，这种疾病适量饮用咖啡也不会使骨质疏松出线，事实上咖啡中存在的草酸以及咖啡因会影响钙在身体当中的吸收，让钙的流失增加，但能够造成的影响也较为有限。身体当中的钙质也是动态平衡的，通过尿液等一些渠道将钙大量排出之后，则会通过将肠道内部钙的吸收效率提高弥补所损耗的钙，所以只要饮食方面较为均衡，适量的喝一些咖啡也并不会导致身体当中缺乏钙质。
咖啡作为一种健康饮品，适量饮用对健康层面是有促进作用的，但是过量使用也会造成一定的危害。