导读 最近一段时间内，我国多个地区不仅出现了降温，同时还有很多地区在最近一段时间内出现了暴雪天气，天气越来越寒冷，我们在饮食这一方面的习...
最近一段时间内，我国多个地区不仅出现了降温，同时还有很多地区在最近一段时间内出现了暴雪天气，天气越来越寒冷，我们在饮食这一方面的习惯也发生了很多的变化。夏天的时候对于饮食这一方面，我们会选择更加倾向于对付，而在进入冬天之后，我们身体更加需要那些高碳水的食物。
在饮食这一方面之所以会出现这种明显的变化，其主要原因就是由于温度这一方面的因素，气温快速下降之后，这也就导致我们人体想要维持体温的话，需要不断的补充热量，这也就说明只有吃那些具有能量的碳水化合物，才能够使自己的人体热量充足。除了温度这一方面的因素之外，还一项因素被我们给忽略了，这项被我们忽略的因素，就是光照的时间。
丹麦哥本哈根大学的一位博士在对这一方面进行研究后发现光照我的时间对于新陈代谢有着极其重要的影响。在《细胞代谢》杂志上，博士也将自己的研究发现对外进行了公布，这位研究在杂志上表明通过对光照时间进行研究后，发现光照时间的长短对于代谢的差距有着极其重要的影响，影响不仅包含了人体的体重，包含了人体的脂肪体积以及肝脏的脂肪数量。此之外在冬季新陈代谢的壮肽与夏季相比的话，明显冬季的饮食习惯要更加的重要。
这项研究对外公布之后也有业内专家表示，在此之前曾经对这一方面也进行过研究，经过研究表明儿童在夏季时期的体重增加会比冬季更加的明显一些。除此之外，业内的专家还表示光照时间和人体新陈代谢之间的关系。虽然需要有用更多的数据去进行证明，而冬天和夏天之间的光照差异，对我们的机务途径确实是会产生影响。