导读 酒量并不能练出来，酒量是天生就注定了的，后天是没有办法训练出来的，一个人的酒量取决于自身对酒精的消化以及分解。这也是基因方面以及遗...
酒量并不能练出来，酒量是天生就注定了的，后天是没有办法训练出来的，一个人的酒量取决于自身对酒精的消化以及分解。这也是基因方面以及遗传方面已经决定了的，所以在日常生活中大家都会说哪一个地方的人喝酒比较厉害，是分区域性的。
酒精就是乙醇，而乙醇主要是肝脏进行代谢转化的，肝脏里面会有2种酶存在，一种是乙醇脱氢酶，一种是乙醛脱氢酶，乙醇进入肝脏之后会由乙醇脱氢酶将乙醇转化成为乙醛，再由乙醛脱氢酶进行代谢成为乙酸，进一步进行分解后就成为了二氧化碳以及水，从身体当中排出。
酒量大小是肝脏里面存在的两种脱氢酶的含量和活性所最终决定的，酶的含量和活性也取决于基因型，这是先天遗传的，有研究表明亚洲人经常有的乙醇脱氢酶基因酶活性比较高，因此可以快速的进行代谢转化，也就是说亚洲的很多人其实都是可以喝酒的。
酒量是天生的，但是喝酒的技巧通过后天的学习和锻炼可以进一步提升，在喝酒的时候可以慢慢喝，既然体内的转化酶含量是有限度的，那么将喝酒的节奏放慢，让体内的酒精能够转化，保持喝酒的节奏是有可能让自己多喝一点的。
在喝酒之前，先垫一下肚子，喝一杯牛奶或吃一碗饭，保护自己的胃黏膜少受一些刺激，同时更多缓解胃部消化的时间，延缓酒精进入肝脏的时间，也可以一边喝酒一边吃菜，尽量避免空腹去喝酒。有的时候需要应酬没有办法，喝多了自己很难受，可以去厕所把喝的酒吐出来，将酒精从身体当中排出来，就不会进入代谢。