导读 想要孩子完全远离电子产品不太现实,为了保护视力在选择时要选择屏幕大、降低蓝光、降低频闪的电子产品,能提升保护眼睛的效果。虽然现在不...
想要孩子完全远离电子产品不太现实,为了保护视力在选择时要选择屏幕大、降低蓝光、降低频闪的电子产品,能提升保护眼睛的效果。虽然现在不用上网课了,但很多孩子都习惯了使用电子产品,从以上几个方面选择电子产品,一定程度上能保护孩子的视力。
选择大屏幕来替代手机
屏幕大的电子产品会给眼睛降低负担,就拿传统的电视来看,屏幕越大孩子看得越清楚,不会因为看不清距离电视很近,只有保持一定的距离才能观看到好的影视效果。所以手机、ipad之类的电子产品屏幕过小,孩子会不知不觉靠近屏幕,光线距离眼睛太近会影响视力。建议选择一个大的屏幕来替代手机,可以将手机内容投放到电视屏幕上,让孩子能保持一定的距离观看。
降低蓝光
蓝光是光谱中能量最高的光,随着电子产品的广泛使用,很多电子产品发出的蓝光都会对视力造成影响,严重会出现光化学损伤、光热损伤等,大量蓝光穿过眼球直达视网膜,会对视网膜结构上的细胞产生影响,增加视网膜疾病风险,长期接触屏幕会接收到更多蓝光,所以很多电子产品都在主动降低来自显示屏的蓝光。
降低频闪
从一个屏幕里看到另一个屏幕,一条亮线从屏幕底部推移到顶端,这是频闪,长时间频闪会让我们的眼睛觉得图像在闪烁。大家在使用手机拍摄其他屏幕的时候都能体验到频闪,长期看到频闪会对眼睛造成损伤,影响视觉的舒适性。在选择显示器的时候要选择频闪低的设备,不要给眼睛增加负担,起到保护眼睛的效果。