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“功能鸡蛋”更健康更安全吗

功能鸡蛋指的是富硒鸡蛋和虾青素鸡蛋,在功效上并不见得要比普通鸡蛋更健康更安全。富硒鸡蛋在鸡饲料中会加入含硒酵母、有机硒等成分,过多

2023-12-18 14:00:29

医生口中的“清淡饮食”到底是什么

清淡饮食指的是减少或者避免身体摄入高糖、高脂、高盐的食物,很多人对清淡饮食都存在误区,认为清淡饮食就是不吃肉、不吃辣、不吃酸、不吃

2023-12-17 20:09:45

流感病毒肆虐 该如何提高身体免疫力

想要提高免疫力需要保证充足的睡眠、健康的饮食、尽量不抽烟不喝酒、保持心情愉悦、勤洗手戴口罩,注意防寒保暖,在流感病毒肆虐的当下,如

2023-12-17 20:08:31

如何提升中老年人的免疫力

想要提高中老年人的免疫力,关键在于主动免疫和积极预防。进入冬季之后早晚温差大,很多病毒活跃,免疫力低的中老年人抵抗力较弱就很容易生

2023-12-16 14:08:57

动物内脏是健康杀手吗 哪些内脏可以吃

在正规渠道购买的动物内脏,经过检疫之后都能放心食用,猪肝、鸡心、鸡胗、毛肚、猪腰子这5种动物内脏就很值得吃。很多国家都没有食用动物

2023-12-16 14:04:05

呼吸道疾病患者在发热期间怎么吃

患上呼吸道疾病的患者在发热期间要保证足够的饮水量、补充蛋白、注意饮食清淡、少食多餐、吃易消化的食物。生病期间食欲会下降,饮食量会比

2023-12-16 14:01:55

不穿秋裤真的会冻出关节炎吗

不穿秋裤根本不会冻出关节炎,受凉后感觉到的关节疼是因为关节病变早就存在,受凉后通过疼痛的方式提醒身体,所以在寒冷的时候一定要注重对

2023-12-15 14:51:44

不想胖放心吃的19种健康零食有哪些

爆米花、山东煎饼、冻干蔬菜、寿司海苔、无糖酸奶、少盐奶酪、原味坚果、水果麦片、牛肉粒、小黄鱼、鹰嘴豆、水浸金枪鱼、零卡果冻、薄脆饼

2023-12-15 14:48:47