导读 打嗝不一定是肠胃不好，吃饭过快或过饱都会引起打嗝，如果持续不断打嗝或者打嗝次数过于频繁要引起注意，及时到医院查明病因，不要盲目相信...
打嗝不一定是肠胃不好，吃饭过快或过饱都会引起打嗝，如果持续不断打嗝或者打嗝次数过于频繁要引起注意，及时到医院查明病因，不要盲目相信民间的偏方。打嗝虽然是小毛病，但也不能忽视，时间久了很容易闹出“大事情”，要了解打嗝的原因，避免出现胃肠道疾病。
医学上的打嗝有两种
1.嗳气：嗳气指的是一种很长的打嗝声音，是从胃里面发出来的声响，一股气体会从胃里上升至咽喉，这种声音时间比较长，频率比较缓，换成通俗点的说法就是“打饱嗝”。
2.呃逆：呃逆指的是一种急促的声音，从胃里逆流而上，在喉咙里持续发出声音，呃逆是由于膈肌痉挛收缩引起的，不受人体的控制。
大部分情况下打嗝是正常现象，有着正常的频率和声音，不会对身体造成任何影响。
哪些情况要注意引发疾病
一个健康的人嗳气通常会出现在吃饱饭之后，或者喝了啤酒、碳酸饮料等，呃逆通常会出现在咳嗽、捧腹大笑、狼吞虎咽等情况下，但也有可能会发生其他异常情况。
1.频繁嗳气可能会引起胃肠道疾病，这和食习惯有很大的关系，吃饭速度不要太快，吞咽到胃里的空气越多出现嗳气的次数就越多。
2.持续呃逆可能会引起消化系统或神经系统的疾病，呃逆如果持续一两天都没有停止，就要考虑是否是疾病引起的，要及时到医院检查。
避免频繁打嗝的方法
土豆、红豆以及豆制品都是容易产生气的食物，碳酸饮料也含气体，调整饮食习惯能避免打嗝，吃饭的速度不要太快，避免咽下去太多空气，想要缓解打嗝的症状可以吃药，找到引起打嗝的“真凶”对症治疗。